Sova behöver man det?
Förstår inte, sover jätte dåligt av olika skäl..
En anledning är ju att jag vaknar när liten kommer in å då har jag svårt att somna om igen..
Ja å dom nätterna hon inte kommer in vaknar jag å kollar om hon ligger här fleera gånger.. Så bara av de få jag inte min sömn..
Inte kul att inte komma ner riktigt i djupsömn.. Man blir trött å slut i kroppen å knoppen..
Vaknade upp halv åtta när hon kom in.. Hon får Ipaden m hörrular (som hon säger) så jag försöker somna om igen men då börjar de välla i kroppen igen..
Trycket över bröstet å svårt att andas.. Hej ångest..
De som varit lugnt några dagar nu..
Varför...
Tack å lov så har jag andningsövningar jag kan göra för att få det lugnare..
Men de är jobbigt..
Usch...

Upp å göra frukost nu..